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重庆治疗斑秃的医院

发布时间:2021-09-15 11:47:40 重庆华肤皮肤病医院

脂溢性脱发是一种常见的疾病,多数发生在男性朋友身上,大多数男性秃顶都是属于脂溢性脱发,治疗这种脱发除了使用药物之外,科学合理的饮食有助于减轻和防止脱发,还可以促进头发的生长,所以病友可以通过食疗方法辅助治疗脱发。

脱发是一种很常见的现象,一般人都会出现脱发,只要脱发的数量在正常范围就不用紧张,这是生理性的脱发。不过有些脱发是不正常的,很多男性朋友出现了比较严重的脱发,而且多数是脂溢性脱发。治疗这种脱发除了药物外,饮食调理对脱发的治疗也有很大帮助,可以促进头发的生长,下面几个食疗方可以改善脱发。

1、黑芝麻桃仁粥

食材:黑芝麻、核桃、粳米。做法:把核桃仁、黑芝麻分泌洗净,然后捣碎备用。粳米洗净加水煮粥,粥开后把核桃、芝麻加入,煮到粥熟烂就可以食用。每天吃一次。这个食谱有养补补肾、养血生发的作用。适合肝肾阴虚的病友食用。

2、首乌蛋汤

食材:鸡蛋、大枣、何首乌、生姜、盐、料酒。做法:何首乌、大枣洗净加水煮30分钟,鸡蛋带壳煮熟,去壳后加入何首乌汤里面,煮10分钟食用。每天可以吃一次。这个食谱有益气补血、补肾养心的作用。适合气血虚的病友。

3、薏米扁豆粥

材料:炒扁豆,薏米,山楂,红糖。做法:把扁豆、薏米、山楂洗净,然后放入锅中加水熬粥,等到扁豆、薏米完全熟烂之后,加入红糖调味食用。有健脾祛湿的作用,适合脾虚湿盛型病友。

4、黑豆芝麻泥鳅汤

食材:黑豆、黑芝麻、泥鳅、陈皮、生姜。方法:黑芝麻和黑豆洗净放进锅里炒熟,陈皮泡软洗净,泥鳅洗净用平底锅小火煎黄,然后和生姜、黑豆、黑芝麻、陈皮一起放进汤锅里面,加入水炖1个小时,加盐调味食用。有健脾益气、补肾益精、养血生发等功效。

5、鹌鹑蛋银耳汤

食材:鹌鹑蛋、银耳、冰糖。用法:银耳洗净用清水泡发,然后放进炖盅蒸到熟烂。鹌鹑蛋用冷水煮熟去壳。锅里面加入水和冰糖煮开,加入银耳和鹌鹑蛋煮一会儿就可以食用。可以清除血脂和胆,非常适合病友食用。

6、黑豆蒲公英汤

食材:黑豆、蒲公英、冰糖。做法:黑豆洗净放进锅里面炒到豆衣爆裂,然后和蒲公英一起加水煮汤,煮好后加入冰糖食用。

上述这些就是治疗脂溢性脱发的饮食疗法,使用的食材都是很常见的,病友可以把它们作为日常辅助治疗方法,只要坚持一段时间就可以减轻脱发,不过这些食谱只是辅助治疗脱发,情况较严重的病友应及时到医院治疗,只有综合性治疗才可以让疾病康复。

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