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南京皮肤病研究所-患有痤疮生活中该如何防治

发布时间:2021-09-25 18:07:37 南京华肤皮肤病医院

时下正是中秋早冬,早晚日渐凉爽,会引起人体内分泌的变化,很易使人体内分泌失衡。另外,秋冬季的风大,空气干燥,此时,便成了痘痘的多发时节,以往轻的痘痘加重,而且印痕明显,影响美观。

南京中医院皮肤科医生指出:医学上痤疮的发病主要与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染等四大原因相关,部分病例还与遗传、免疫和内分泌障碍相关,而且诱发因素非常多,所以一定要科学的对待此类疾病。

那么,患有痤疮生活中该如何防治?关于这个问题,下面一起来了解一下:

1.认真洗脸,洗头,经常洗澡,勤洗内衣,被褥,毛巾要定时消毒开水煮烫。

2.对于父母曾有过痤疮病史或油性皮肤史,随青春发育期到来,应提前预防。

3.生活应有规律,坚持锻炼身体,保持精神愉快,学习紧张时,熬夜时,发现面部有油光要及时清洗,不要直接用手擦,一是手不卫生,二是面部油脂和面部灰尘抹擦后阻塞毛孔,没事不要挤弄面部皮疹。

4.调节胃肠功能,保持大便通畅,不饮酒,少食辛辣食品.少吃动物脂肪(肥肉),甜食(糖、巧克力),少食辛辣食品,包括辣椒、方便面、辣味小食品、烧烤等。多食蔬菜水果,多喝水。不偏食,不调食,保证充足均衡营养,尤其是微营养素吸收.

5.早晚洗面,尤其是油性皮肤素质者,肥胖体质,不用油脂护肤品,尤其是粉底霜之类化妆品,以免造成毛孔堵塞。

6.不用饮料,特别是碳酸饮料。可以饮用纯净水,白开水.

7.心态平和,保持良好心理状态,越是焦燥不安,自卑烦恼,越是"上火",热上熏于面,痤疮越重,"上火"体燥,大便干,肠道毒素清除不畅,对皮肤不利。

8.忌自行扣挤痤疮,避免遗留色沉,痘坑,疤痕等情况,给后期正规治疗增加难度。

南京德门中医院皮肤科提醒您;通过以上的介绍希望痤疮患者正确认识本病,及时通过科学的治疗去缓解、控制病情,配合科学的日常护理和良好的生活习惯逐渐改善皮肤微环境降低痤疮反复次数。

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  • 主任医师
    对白癜风(白斑)、牛皮癣(银屑病)、鱼鳞病、脱发(斑秃)、痤疮(青春痘)、黄褐斑(祛斑)、疤痕、灰指甲、湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜、神经性皮炎、带状疱疹、扁平疣(疣类)、手足癣(癣类)及大疱性皮肤病、角化异常性皮肤病、过敏性皮肤病等疑难、重症皮肤病,进行过长期系统性研究,有较深厚的造诣。
  • 主治医师
    对中西医结合治疗白癜风、银屑病、脱发、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣,对治疗反复性湿疹的先进技术掌握得尤为透彻。对患者的病情诊断精确,可根据患者病情一对一用药,并做到用药精当、从根而治。
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