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南京皮肤病研究所在哪个位置_夏季护理白癜风应注意哪些事项

2020/10/28 17:40:40
我们都知道,白癜风在夏季非常容易复发、扩散,因此,在夏季到来时,白癜风患者一定要努力做好护理工作,要避免强光直射皮肤、要学会控制情绪、要注意饮食、要少熬夜等,只有这样做,才能尽量有效的避免病情加重。

  夏季对于白癜风患者来讲是一个非常煎熬的季节,夏季天气炎热,衣服穿的特别少,白斑就会漏出来,这会让白癜风患者产生自卑的心理。同时,夏季白斑还很容易复发、扩散,因此,在夏季,白癜风患者一定要做好护理工作。

  夏季护理白癜风应注意哪些事项呢?

  1、避免强光直射皮肤

  我们都知道夏季天气炎热,阳光中的紫外线非常强,皮肤经常强紫外线的照射后会不利于黑色素细胞的合成,从而抑制了黑色素的代谢,进而引起白斑面积的增大。因此,在夏季白癜风患者在外出时要做好防晒,可以涂抹一些防晒霜或者穿防晒服。

  2、控制夏季的情绪

  炎热的夏天让人们的情绪急躁,焦虑不安的情绪会使白癜风患者身体内的内分泌发生紊乱,不利于病情的恢复,反而会加重患者自身的病情。因此,在夏季患者要学会控制自己的情绪,不要易暴易怒。

  3、注意饮食

  夏季饮食要清淡一些,白癜风患者在夏季可以多吃一些铜、锌及富含络氨酸酶丰富的食物,如:牛肉、猪瘦肉、蛋类、动物的肝脏、豆类等等。这些食物都有利于黑色素的产生,多吃这类食物可以促进病情的恢复。

  4、少熬夜

  很多人特别喜欢在夏天通宵喝酒、玩,熬夜对人的身体非常不好,特别是白癜风患者更要避免熬夜,要养成规律的作息时间。

  关于夏季白癜风如何护理,就为大家介绍到这里了,希望上面的内容可以给广大患者带来一定的帮助,如果您还有其它有关白癜风的疑问,可以去专科医院进行咨询。专家建议,白癜风患者在治疗的时候,不要盲目用药,轻信偏方,以免加重病情,给治疗带来更大的困难。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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