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上海哪里看糖尿病好:糖尿病友可以喝罗汉果吗

2020/10/30 14:40:24

中药不仅。

可治病,有一些中药还能起到养生保健的作用,如罗汉果,它就是一种常见的中药,有清热润肺的作用,不少人上火喉咙疼痛都会用它泡水喝,有很好的缓解作用。

那么对于有糖尿病的人来说,能不能用罗汉果泡茶喝呢?通过下面的介绍大家就知道了。

罗汉果含有丰富的膳食纤维,同时还含有多种上维生素和矿物质,如维生素Bi、 维生素C、 铁、锰、 、磷、硒等,另外它还是一种高钾食品。

它属于一种有特殊甜味物质的甜果,它的甜味物质叫“甜味素”,可作为糖尿病、高血压病病友的食疗饮料。

罗汉果性凉,它有润肺止咳,生津止渴的作用,对于肺热或肺燥咳嗽, 暑热伤津口渴等都有一定的调治作用,另外还有润肠通便的功效。

虽然罗汉果有比蔗糖甜300倍的甜味素,不过它并不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等宜吃糖的理想的替代饮料。

医学研究证明罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症很不错的果品,它含有丰富的糖甙,可起到降血糖作用,因此可用于辅助治疗糖尿病和肥胖症。

用罗汉果粉及其提取物都可对高血糖起到辅助治疗效果,它对于糖尿病的甘油三酯、血清胆固醇的异常升高有防治作用,可以防止糖尿病而引起脂类代谢紊乱,对糖尿病并发症也有防治效果。

罗汉果中含的的甜味素并不是糖成分,它是一种三萜类化合物,有抗癌作用,而罗汉果所含膳食纤维则对于糖尿病病友的血糖控制有利,如果糖尿病病友在膳食中增加食物纤维是可慢慢减少胰岛素用量乃至完全停用的,而且罗汉果还有特殊的清肺止咳作用,对于一些中老年燥热伤肺、胃燥津伤型轻症糖尿病病友,可常冲服罗汉果饮料,能起到一定的防治作用。

糖尿病病友可把罗汉果制成食疗服用,如罗汉果茶就是很简单的一种服用方法,可取适量的罗汉果用沸水泡闷15分钟后当茶饮服。

糖尿病病友可以喝罗汉果吗?通过对它功效的了解以及对糖尿病所起到的作用我们可知,糖尿病病友是可以喝罗汉果茶的,它对于降糖有一定的作用,因此建议有糖尿病的病友,不妨可以把它制成食疗来调治糖尿病,以更好的控制血糖,让身体更健康。

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