上海人流专业医院

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则会引起机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质按每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　人流术后，患者的饮食相当重要，由于在人流过程中患者流失了大量的血患者首先要注意蛋白质的补充;其次注意补充新鲜的蔬菜和水果;对于脂肪应该有一定的控制;一定要避免食用辛辣刺激的食物和寒性食物。对于饮食，以下是详细介绍。

　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则会引起机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质按每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　(2)人工流产手术后，患者由于身体相对平常较虚弱，特别目前在炎热的夏季更易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，故应多补充新鲜蔬菜、水果。这样，也有利于防止患者便秘的发生隐患。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当减少脂肪的摄入。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　(4)对于行经紊乱的患者，注意忌食刺激性食品，如酒、辣椒、胡椒、醋、姜等，这类食品均会刺激充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　以上就是关于人类患者术后饮食的介绍，对于女性患者来说，不但要保护好自己的身体，还要注意出现问题之后，及时咨询医生，避免造成年轻女性日后出现生育困难，给家庭带来影响。