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南京皮肤病研究所 专家号:患上斑秃怎么护理有效

2020/11/12 18:52:08

患上斑秃怎么护理有效?斑秃是一种危害患者形象的疾病,出现后,尽快治疗,同时还要做好护理措施,精神上不要过度忧虑以及过于紧张,保持一种平稳的情绪。注意劳逸结合,保持充足的睡眠。不戴过小、过紧的帽子,以免影响头发的生长,除了这些,还有很多,下文是具体的介绍:

1、保持头发清洁干爽

预防斑秃,首先就要保护好毛发的健康,头皮上的污垢是各种传染性的载体;油脂能促使产生,从而加速斑秃;外界有害物质堆积在毛孔中也可能导致斑秃。因此,日常的卫生及头发护理十分重要。

2、避免过频的染发

现在非常盛行烫发、染发,很多人都频繁的美发。在追逐潮流的同时,我们还要注意自己头发的健康,染发及烫发对头发所造成的损伤非常大。长期频繁染发会诱发斑秃,甚至导致头皮癌。尤其是已经开始斑秃的患者,应尽量避免染发。

3、营养成分的均衡摄取

头发95%的成分是由动物蛋白质组成,这些物质大量存在于鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻,海藻等食物中,特别是海带、鱼类。海带中还含有促进头发发育所必须的甲状腺荷尔蒙的原料。长期均衡的摄取这些食物,可改善发质,使头发变得不易脱落。盐份也能促进头发生长,但不宜多食。

以上都是我院医生关于斑秃护理措施的介绍,斑秃出现,对形象的影响极大,会使患者显老,这严重打击患者,甚至还会危害到患者的婚姻,积极治疗很重要。如果您还有其它的疑问,可在线网络预约挂号,或者拨打预约挂号电话:,医生会为您提供就医指导和健康预约挂号。

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